طالبة تخترع جهازاً للتخلص من الأرق

طالبة تخترع جهازاً يساعد على التخلص من الأرق

طرح في الأسواق البريطانية جهاز لمساعدة الذين يعانون من الأرق على الاسترخاء والنوم بشكل عميق خلال الليل. وذكرت صحيفة الديلي تلغراف أمس الاثنين أن الطالبة كيت إيفانز (25 سنة)، والتي كانت تعاني من الأرق الشديد خلال سنواتها الجامعية،
اخترعت الجهاز "لايت سليبر" الذي تنطلق منه أضواء زرقاء خفيفة مهدئة للأعصاب على شكل خط يتم تسليطه على سقف غرفة النوم.

وقالت إيفانز إن الجهاز، الذي يبلغ ثمنه حوالي 209 دولارات أميركية، "يحرك عينيك ويجعلهما تتابعان الخط ويساعد الدماغ على الاسترخاء"، مشيرة إلى أن ذلك "أشد تأثيراً من قراءة كتاب لأن موضوعه قد يجعل دماغك يقظاً وغير قادر على النوم، في حين أن الجهاز يقدم حلاً بسيطاً، ويغنيك عن استخدام العقاقير ويجعلك تنام بطريقة طبيعية وسهلة".

من جانبه، قال الدكتور نيل ستانلي الخبير في مشاكل النوم الذي أجرى تجربة على الجهاز " قد يساعد هذا الجهاز الناس الذين لا يستطيعون الاسترخ

» الكمبيوتر سبب في الأرق؟