منتدى ثانوية حسوني رمضان
وجبه مكرونة للدايت  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا وجبه مكرونة للدايت  829894
ادارة المنتدي وجبه مكرونة للدايت  103798
منتدى ثانوية حسوني رمضان
وجبه مكرونة للدايت  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا وجبه مكرونة للدايت  829894
ادارة المنتدي وجبه مكرونة للدايت  103798
منتدى ثانوية حسوني رمضان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


۞ تعليمي ۞ غايتنا إفادتكم ۞ ثقافي ترفيهي ۞
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 وجبه مكرونة للدايت

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
vanissaDany
عضو متقدم
عضو متقدم
vanissaDany


وطني : وجبه مكرونة للدايت  1somal10
مزاجي : وجبه مكرونة للدايت  2210
جنسي جنسي : انثى
مشاركاتي مشاركاتي : 80
نقاطي نقاطي : 226
تاريخ التسجيلي : 02/04/2012
عمري : 29
علمتني الحياة ان السيف هو قلبها النابض و الزيف هو قناعها الساخر....................

وجبه مكرونة للدايت  Empty
مُساهمةموضوع: وجبه مكرونة للدايت    وجبه مكرونة للدايت  Emptyالخميس أبريل 12, 2012 6:05 pm

المقادير:

- 200 جرام مكرونه صغيرة
- علبه تونة (خاليه من الزيت)
- بصله
- طماطم
- خيار
- جزر

الطريقة ومعلومات:

تسلق المكرونه اولا.
نضع التونة فى طبق (مصفاه من الزيت)مع اضافة لها قليل من الخل.
تقطع المكونات السابقه قطع صغيرة
ويبشر الجزر ثم يخلط المكونات كلهافى طبق وتقدم.
وجبه مكرونة للدايت  4OQfkKTbqAfXqKWet
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وجبه مكرونة للدايت
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ثانوية حسوني رمضان  :: (¯`°•.¸¯`°•.:: :: منتدى الأسرة:: :: .•°`¯¸.•°`¯) :: منتدى الطبخ و الحلويات :: قسم الحلويات-
انتقل الى: