منتدى ثانوية حسوني رمضان
••● التـًفكيـًر قبـل ً النـًوم ْ.. مشًكـًلـة لًحًوآء اليوًم ْ..●•• ~ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا ••● التـًفكيـًر قبـل ً النـًوم ْ.. مشًكـًلـة لًحًوآء اليوًم ْ..●•• ~ 829894
ادارة المنتدي ••● التـًفكيـًر قبـل ً النـًوم ْ.. مشًكـًلـة لًحًوآء اليوًم ْ..●•• ~ 103798
منتدى ثانوية حسوني رمضان
••● التـًفكيـًر قبـل ً النـًوم ْ.. مشًكـًلـة لًحًوآء اليوًم ْ..●•• ~ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا ••● التـًفكيـًر قبـل ً النـًوم ْ.. مشًكـًلـة لًحًوآء اليوًم ْ..●•• ~ 829894
ادارة المنتدي ••● التـًفكيـًر قبـل ً النـًوم ْ.. مشًكـًلـة لًحًوآء اليوًم ْ..●•• ~ 103798
منتدى ثانوية حسوني رمضان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


۞ تعليمي ۞ غايتنا إفادتكم ۞ ثقافي ترفيهي ۞
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

منتدى ثانوية حسوني رمضان  :: (¯`°•.¸¯`°•.:: :: منتدى الأسرة:: :: .•°`¯¸.•°`¯) :: قسم حواء :: قسم قضايا حواء,
 

 ••● التـًفكيـًر قبـل ً النـًوم ْ.. مشًكـًلـة لًحًوآء اليوًم ْ..●•• ~

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Golden Pen
عضو رائع
عضو رائع
Golden Pen


وطني : ••● التـًفكيـًر قبـل ً النـًوم ْ.. مشًكـًلـة لًحًوآء اليوًم ْ..●•• ~ 1somal10
مزاجي : ••● التـًفكيـًر قبـل ً النـًوم ْ.. مشًكـًلـة لًحًوآء اليوًم ْ..●•• ~ 810
جنسي جنسي : ذكر
مشاركاتي مشاركاتي : 115
نقاطي نقاطي : 343
تاريخ التسجيلي : 06/02/2012

••● التـًفكيـًر قبـل ً النـًوم ْ.. مشًكـًلـة لًحًوآء اليوًم ْ..●•• ~ Empty
مُساهمةموضوع: ••● التـًفكيـًر قبـل ً النـًوم ْ.. مشًكـًلـة لًحًوآء اليوًم ْ..●•• ~   ••● التـًفكيـًر قبـل ً النـًوم ْ.. مشًكـًلـة لًحًوآء اليوًم ْ..●•• ~ Emptyالسبت مارس 17, 2012 8:18 pm


•●●• آلسلـآم عليكـم و رحمة آلله و بركآتـه
صبآحكم و مسآئكم / خير إن شآء الله ..~
............................. وحآلكم بأحسن حآل ..
والحمد لله ..!~ .....[••● التـًفكيـًر قبـل ً النـًوم ْ.. مشًكـًلـة لًحًوآء اليوًم ْ..●•• ~ Icon]..... - التفكيـر قبل النوم ،، يكون في أغلب الاحيآن رد فعـل لا إرآدي ،، نقوم به من دون وعي أو إحسآس ،، بمجرد أن نضع رؤوسنـآ على رآحـة الوسآدة .. حتى تتزآحم مختلفـ الافكآر في مخيلتنـآ ،، ..{’’}..
وعلى الاكيد أن أغلب هذه الافكآر سلبيـة ،،

فهي تؤثر على جهآزنـآ النفسي بصورة كبيرة جداً ،،

ممـآ تولد إحبآط كبير وخفض في المعنويآت ،،



سوف أشرح لكم الطريقـة بصورة مبسطـة ،،



قبل النوم عندمـآ نبدأ في تلك السلسلـة

المحوريـه من الافكآر السلبيـة ،، تخزن في عقلنـآ

البآطني ،، ثم بعد الاستيقآظ ننطلق بروح محبطـة جداً ،،































..{’’}..







لذآ علينـآ مرآقبـة أفكآرنـآ قبل النوم ،،

وتجنب الافكآر السلبيـة تلك ،، لأنهـآ تؤثر بصورة

كبيرة على اليوم الذي بعد النوم .. !





.....[••● التـًفكيـًر قبـل ً النـًوم ْ.. مشًكـًلـة لًحًوآء اليوًم ْ..●•• ~ 175275225952830829].....








••● التـًفكيـًر قبـل ً النـًوم ْ.. مشًكـًلـة لًحًوآء اليوًم ْ..●•• ~ 42558alsh3er
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
••● التـًفكيـًر قبـل ً النـًوم ْ.. مشًكـًلـة لًحًوآء اليوًم ْ..●•• ~
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ثانوية حسوني رمضان  :: (¯`°•.¸¯`°•.:: :: منتدى الأسرة:: :: .•°`¯¸.•°`¯) :: قسم حواء :: قسم قضايا حواء,-
انتقل الى: